okt. 22, 2026 09:00Szenior Torna (Torba Ágnes)
Leírás
A Szenior torna egy kíméletes, mégis aktív mozgásprogram, amelyben egyensúlyfejlesztő, gyengéden erősítő és mobilizáló gyakorlatok kapnak helyet. A feladatokat széken, állva, a balettrúdnál vagy saját testsúllyal is végezhetjük, mindig az egyéni lehetőségekhez igazodva.
Részletek
okt. 22, 2026, 09:00 – okt. 22, 2026, 10:00
8 elérhető hely
2500 Ft
1